ストレッチの重要さ

昨日は｢千駄ヶ谷まつり｣なるものが、近所の小学校でやっていたのでちょいと行ってみた。



毎年この時期に行われるもので、警察や消防署、商店街が協賛で展示＆バザー的な感覚なのかな？



ほとんどが無料で体験やらなんかもらえたりするんで、金かかんなくていいわぁ～なんて思ってたけど、カンタが｢校庭開放行く！｣って決めてたらしく、1時間ぐらいでそそくさと帰ってきた。




校庭開放・・・・・・・・・実に懐かしい響きだ・・・・。



遠い昔、よく小学校で行っていたもんさ・・・・。


ワタシの頃は平日の放課後にやっていたけど、今の小学校は土・日開放みたい。



さっそうと行ったはいいが、誰も来ていない・・・・・。



まぁ親子で適当にボール蹴りなんぞやっていると、1人、2人とやってはきたけど、あの狭いグランドが広々と感じる始末・・・。



各々ボール蹴りしてたけど、つまんないよね。


最終的にはワタシ＆カンタ親子VS4年生3人でサッカーを・・・・。


小学生バージョンとはいえ、フルコートですよ！



とりあえず向こうのシュートを抑えた後は、一気にドリブル＆シュート！



直後にゴールキーパーに戻るため、猛ダッシュ！！



それを2～3回繰り返したら、遠くに死んだ親父が見えました・・・・・。



10分も出来ないですね・・・・・情けない。



それはそれは大汗かいて（多少変な汗も含まれていたが）帰路につきました。



ひとっ風呂浴びた後は入念なストレッチ。




世のお父さん方、運動会シーズンの今、本当にストレッチ重要ですよ！


お陰で、今日は体は痛くありません（明日来る？）




えっ、フウコ？


フウコはベンチで寝てたな・・（ひでぇ親）

めっきり・・・

秋ですな・・・・・それでも最高気温は夏日なんだよね。


半月前まであんな暑かったのがウソのようで。




先日、知人の弔事があった。


季節の変わり目のあまりにも突然の不幸は、なかなかのショックでしたよ。


ご冥福をお祈りいたします・・・・・・。




それはそうと、ちょっと不謹慎だけど、1年ぶりに喪服をきたらなかなかのキツさ・・・・・・・・・・これもちょっとショックでした。



今のスーツって結構細めじゃない。



なんか腹回りがキツキツになってしまったゾ。



80年代のダブルのスーツが懐かしい・・・・・。



一応、ブートキャンプなどいまだにセコセコとやってはいるけど、悲しいかなワタクシ、いつも夏MAXのタイプなんですわ。



アイスの食い過ぎ説が有力だけど、冬に向けてちょっと絞りにかかろうと帰りの電車で誓ってました。