自信より自覚だな
前回えらそうに自信なんて言葉を出したけど、今回はちょっと弱気に・・・・・・・。
昨日、親子サッカーがありました。
春の惨事の繰り返しだけは避けたかったので、そこそこ体は作っていたけども・・・・・。
さすがに冬という事で、コーチの方からも
「お子さんよりお父さん方、ケガのないように・・・」
という事で、全員でかなりのウォームアップを。
一通りストレッチを終え、軽くダッシュ・・・・の後にやや全力気味ダッシュ・・・・で、何か左ももに違和感が!(違和感なんてエラソーな言葉言えたもんじゃないけど)
そう、まさにこの瞬間です↓
筋?なんだろ?瞬間的にキュッと筋肉がつる感じ?
素人が名づけて「瞬間筋肉痛」
この段階で来ましたか。
さぁ試合開始ってことですかさず
「ゴールキーパーやります!」
その後フィールドにも出たけど、しょせん1年生相手だから、ちゃっちゃっとできたけどね。
なんか今日は左ももが痛い。
ホント、寒い時の運動は気をつけよう・・・・・・・っていうか歳考えろよって感じですね。
昨日、親子サッカーがありました。
春の惨事の繰り返しだけは避けたかったので、そこそこ体は作っていたけども・・・・・。
さすがに冬という事で、コーチの方からも
「お子さんよりお父さん方、ケガのないように・・・」
という事で、全員でかなりのウォームアップを。
一通りストレッチを終え、軽くダッシュ・・・・の後にやや全力気味ダッシュ・・・・で、何か左ももに違和感が!(違和感なんてエラソーな言葉言えたもんじゃないけど)
そう、まさにこの瞬間です↓
筋?なんだろ?瞬間的にキュッと筋肉がつる感じ?
素人が名づけて「瞬間筋肉痛」
この段階で来ましたか。
さぁ試合開始ってことですかさず
「ゴールキーパーやります!」
その後フィールドにも出たけど、しょせん1年生相手だから、ちゃっちゃっとできたけどね。
なんか今日は左ももが痛い。
ホント、寒い時の運動は気をつけよう・・・・・・・っていうか歳考えろよって感じですね。